Разминка от Александра Легкова

«Спорт действительно является нормой жизни…если человек занимается спортом, он и в других сферах жизни сможет преуспеть.»

21 ноября в спортивном зале Поволжского государственного университета физической культуры, спорта и туризма Александр Легков провел разминку для участников сообщества «Солнце в доме», воспитанников казанской школы № 76 для детей с ОВЗ.

Александр — российский лыжник, олимпийский чемпион, амбассадор федерального проекта «Спорт – норма жизни» и посол Единых Игр-2023 в Казани. После разминки он поделился впечатлениями:

«Эти ребята нуждаются в спорте, нуждаются в общении. Их мир нужно уважать. Спорт всегда важен и полезен – после разминки улучшается настроение, лучше работают мышцы и голова. Нам нужно быть вместе с ребятами и показывать, что мы друг друга сильно любим, и только так мы сможем все преодолеть.»

30 ребят вместе с олимпийским чемпионом повторяли элементы разминки российских лыжников, а также базовые упражнения для укрепления здоровья. К ним присоединились и волонтеры, обучающиеся в Поволжском университете. По словам Легкова, объяснять движения ему было несложно, а самое главное в такой деятельности – терпение и любовь.

Владимир Леонов, министр спорта Республики Татарстан, тоже отметил:

«Александр…трепетно относится к людям с ограниченными возможностями здоровья, участвует во многих наших акциях и всегда помогает, когда есть возможность. Очень важно показывать своим примером, что спорт – норма жизни… Людей с ограниченными возможностями здоровья много. И это неправильно, что они оказываются нужны только своим близким. Мы с помощью таких инструментов, как Специальная Олимпиада, хотим поменять эту ситуацию. Для людей с особенностями здоровья важно вносить в свою жизнь спортивную активность.»

Совсем скоро мы снова встретимся в Казани на Единых Играх по программе Специальной Олимпиады, и в очередной раз покажем на своем примере, что спорт — это норма жизни для всех❤️