ПРО Специальную Олимпиаду
Легкая атлетика — «Королева спорта»
Лёгкая атлетика включает в себя все виды бега, спортивную ходьбу, различные многоборья… С ее помощью можно развить физическую форму для участия в соревнованиях практически в любом виде спорта.
А для спортсменов Специальной Олимпиады, легкая атлетика — это еще и возможность учиться посредством развития целого спектра навыков, а также принимать больше участия в общественной жизни.
А для спортсменов Специальной Олимпиады, легкая атлетика — это еще и возможность учиться посредством развития целого спектра навыков, а также принимать больше участия в общественной жизни.
Соревнования по легкой атлетике в рамках Специальной Олимпиады имеют свои особенности. Несмотря на то, что их правила основаны на правилах Всемирной легкой атлетики, в случае расхождения с правилами Специальной Олимпиады, преимущество, конечно, у последних.
Так, например, некоторые спортсмены не могут участвовать в соревнованиях по пятиборью или прыжкам в высоту.
В Специальной Олимпиаде правила нацелены прежде всего на безопасность спортсменов.
Так, например, некоторые спортсмены не могут участвовать в соревнованиях по пятиборью или прыжкам в высоту.
В Специальной Олимпиаде правила нацелены прежде всего на безопасность спортсменов.
Особенности подготовки атлетов Специальной Олимпиады
Для участия в легкоатлетических соревнованиях Специальной Олимпиады спортсмены должны быть обязательно старше 8 лет. Делятся атлеты на категории по уровню подготовки. То есть тренерам необходимо учитывать, и возраст, и подготовленность спортсмена.
Легкая атлетика Специальной Олимпиады, бесспорно, полезна для спортсменов с особенностями развития не только как вид физической активности. Благодаря тренировкам и соревнованиям, она оказывает положительное воздействие на многие стороны их жизни — повышение уверенности в себе и улучшение социальных навыков, улучшение навыков к самостоятельной деятельности, развивает умение принимать личные решения. Кроме этого, тренировки помогают укрепить дружеские и семейные отношения. Спортсмены-участники Специальной Олимпиады переносят эту пользу на свою повседневную жизнь дома, в школе, на работе и по месту проживания.
Елена Маркелова
Председатель регионального отделения Специальной Олимпиады в Самарской области
— Лёгкая атлетика — это один из самых доступных видов спорта для наших ребят. Для того, чтобы дети могли заниматься этим видом спорта не требуется особого сложного оборудования, а тренировки проводить могут учителя физкультуры. Это один из массовых видов спорта с большим количеством участников и спортивных дисциплин.
Сложности у атлетов и тренеров тоже есть…
…но по словам спортивного советника Специальной Олимпиады по легкой атлетике Альбицкого Александра Викторовича, носят они больше психологический характер.
Александр Альбицкий — победитель конкурса «Самый результативный тренер 2023 года», тренер Специальной Олимпиады, наставник, который многим воспитанникам ставший как отец. Уже более двадцати лет он создаёт и апробирует новые методики развития атлетов с особенностями ментального развития. На его счету немало поездок по России и в далекие страны для участия в международных конкурсах и завоевания многочисленных медалей!
Тренер для детей с ментальными особенностями — не только наставник и проводник в мир спорта. Он еще и друг, соратник, воспитатель, а иногда и помощник — атлеты с интеллектуальными нарушениями в быту очень несамостоятельные люди.
Если особенный атлет живет в семье, очень многое зависит от его родителей. Некоторые снисходительно относятся к таким детям, чем и мешают развиваться. И когда такой ребенок приходит на тренировку — вообще не понимает, для чего он тут, поэтому не проявляет нужных для спортсмена качеств. В руках тренера — возможность изменить эту ситуацию.
Работа с особыми детьми — это всегда большой труд, и, несмотря на то, что Александр Викторович признается, что нередко тренер может недооценить подготовленность своего подопечного. Бывает так, что на тренировках атлет занимается не в полную силу, а на соревнованиях показывает все, на что способен! Хотя, случается и обратная ситуация — ребята теряются в новой обстановке. Это тоже необходимо учитывать. Сам тренер относится к этому философски — если есть сложности, нужно дополнительно подключить к работе психологов или других специалистов.
Серьезных трудностей в своей работе Александр Викторович не видит. Да, есть много работы с организацией выезда детей на соревнования, но вся схема отработана, и путешествия даются достаточно легко.
Александр Альбицкий
Спортивный советник Специальной Олимпиады по легкой атлетике, тренер
— Среди моих воспитанников есть девочка с ДЦП — Наташа Кошелева. В первый раз она оказалась на тренировке в шесть лет. Тогда она еще не могла ходить, ее принесли на руках. И я стал с ней заниматься. Сначала также носил на руках, она тренировалась в зале со снарядами. Это стало помогать, ее мышцы почувствовали нагрузку и начались изменения к лучшему.
Сейчас Наташа уже взрослая, она работает в детском саду и продолжает заниматься спортом. Ходить сама она начала через пять лет после начала тренировок, и сегодня является призером Всемирных игр Специальной Олимпиады. Она бегает так, как не могут бегать многие молодые люди ее возраста без диагноза!
Сейчас Наташа уже взрослая, она работает в детском саду и продолжает заниматься спортом. Ходить сама она начала через пять лет после начала тренировок, и сегодня является призером Всемирных игр Специальной Олимпиады. Она бегает так, как не могут бегать многие молодые люди ее возраста без диагноза!
На старт, внимание, марш!
С 22 по 26 октября 2023 года в Тольятти проходили соревнования Специальной Олимпиады по лёгкой атлетике и художественной гимнастике. В них приняли участие 280 спортсменов из 25 регионов России.
Елена Маркелова
Председатель регионального отделения Специальной Олимпиады в Самарской области
— из Самарской области в соревнованиях приняло участие 80 спортсменов, 70 из них — легкоатлеты.
Состязания проводились на базах спортивного комплекса «Арена» и школы олимпийского резерва № 10 «Олимп».
Одним из гостей Торжественной церемонии открытия стал полузащитник «Крыльев Советов» Фернандо Костанца.
Он поздравил организаторов и участников с началом Спартакиады, пожелал спортсменам успехов, а также раздал автографы и сфотографировался со всеми желающими.
Одним из гостей Торжественной церемонии открытия стал полузащитник «Крыльев Советов» Фернандо Костанца.
Он поздравил организаторов и участников с началом Спартакиады, пожелал спортсменам успехов, а также раздал автографы и сфотографировался со всеми желающими.
Соревнования по легкой атлетике проходили лично-командном формате.
Личные соревнования проводились отдельно среди мужчин и женщин;
Командный вид спорта представляла собой смешанная эстафета.
Личные соревнования проводились отдельно среди мужчин и женщин;
Командный вид спорта представляла собой смешанная эстафета.
Дисциплины для лично-командных соревнований:
Категория 1:
Бег 50 м.;
Прыжки в длину с места;
Метание софтбольного мяча.
Категория 2:
Бег 100 м.;
Бег 200 м.;
Прыжки в длину с разбега;
Толкание ядра (дев., жен., вес 3 кг.);
Толкание ядра (юн., муж., вес 4 кг.).
Категория 3:
Бег 400 м.;
Бег 800 м.;
Бег 1 500 м.
Категория 4:
Бег 3 000 м.;
Бег 5 000 м.;
Бег 10 000 м.
Категория 1:
Бег 50 м.;
Прыжки в длину с места;
Метание софтбольного мяча.
Категория 2:
Бег 100 м.;
Бег 200 м.;
Прыжки в длину с разбега;
Толкание ядра (дев., жен., вес 3 кг.);
Толкание ядра (юн., муж., вес 4 кг.).
Категория 3:
Бег 400 м.;
Бег 800 м.;
Бег 1 500 м.
Категория 4:
Бег 3 000 м.;
Бег 5 000 м.;
Бег 10 000 м.
Елена Маркелова
Председатель регионального отделения Специальной Олимпиады в Самарской области
— Благодаря соревнованиям мы открыли для себя новую площадку, на которой можно проводить тренировки и соревнования по легкой атлетике в Тольятти.
До проведения Всероссийской Спартакиады мы не сильно культивировали легкую атлетику в регионе, но потом все изменилось: мы открыли для себя новые тренировочные и соревновательные площади, выявили таланты, которые будут дальше продолжать заниматься этим видом спорта, нашли партнёров, которые будут помогать нам развивать это направление. Соревнования помогли нам поднять легкую атлетику в регионе на новый уровень.
До проведения Всероссийской Спартакиады мы не сильно культивировали легкую атлетику в регионе, но потом все изменилось: мы открыли для себя новые тренировочные и соревновательные площади, выявили таланты, которые будут дальше продолжать заниматься этим видом спорта, нашли партнёров, которые будут помогать нам развивать это направление. Соревнования помогли нам поднять легкую атлетику в регионе на новый уровень.
Как выяснилось, легкая атлетика — наиболее доступный вид спорта для особенных спортсменов, особенно для тех, кто проживает в психоневрологических интернатах (ПНИ). Для занятий легкой атлетикой не требуется создавать особенные дополнительные условия — стандартного спортивного зала или площадки оказывается вполне достаточно. Учреждениям достаточно легко формировать делегации на соревнования по легкой атлетике, а сами правила и методика наиболее удобны и просты для преподавания ее детям учителями физкультуры.
Елена Маркелова
Председатель регионального отделения Специальной Олимпиады в Самарской области
— Это вид спорта, которым могут заниматься массы. У нас проходят в Самарской области часто проходят легкоатлетические забеги, мы планируем включать в них наших спортсменов. Это поможет ребятам не перегорать, еще больше стараться, расти, совершенствоваться и себя показывать.
Вступайте в инклюзивное общество!
Каждый может внести вклад в наше движение. Что можно сделать?
Если вы пока не определились, подписывайтесь на наш блог и узнавайте больше про Специальную Олимпиаду.
Если вы пока не определились, подписывайтесь на наш блог и узнавайте больше про Специальную Олимпиаду.
Если вы хотите помочь, поддержать и рассказать о нас своим подписчикам и друзьям, пожалуйста, поделитесь этой статьей.
Получайте статьи почтой
Раз в месяц мы будем присылать
анонсы свежих публикаций в блоге!
анонсы свежих публикаций в блоге!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности