Пожертвовать
  • Главная
    →
  • Блог
    →
  • Виды спорта Специальной Олимпиады: спортивная гимнастика
Про специальную олимпиаду

Спортивная гимнастика в рамках Специальной Олимпиады

Спортивная гимнастика — один из древнейших видов спорта, который берет свое начало еще в Древней Греции. В России этот вид спорта стал развиваться в эпоху Петра Первого: тогда с помощью гимнастических упражнений тренировали военных.

Занятия спортивной гимнастикой укрепляют иммунитет, благоприятно влияют на работу дыхательной системы и на сердце, улучшают координацию. А для детей с ментальными особенностями этот вид спорта особенно полезен тем, что развивает память, мышление и внимание.

Спортивная гимнастика для атлетов Специальной Олимпиады

Спортивная гимнастика включает в себя отдельные элементы, в выполнении которых задействованы различные снаряды: гимнастический конь, бревно, кольца, параллельные брусья, перекладины. Такое разнообразие делает этот вид спорта еще более полезным для развития людей с ментальными нарушениями.

Спортивная гимнастика вошла в перечень видов спорта Специальной Олимпиады в 2000 году. Элементы и снаряды стандартные, но обязательная программа отличается своей простотой и особыми требованиями, которые рассчитаны на атлетов с разным уровнем подготовки.
Александр Викторович Альбицкий
Павел Королев
Советник по спортивной гимнастике, спортивный директор Воронежскоготделения СО
— Людям с интеллектуальными нарушениями спортивная гимнастика дает не только отличную физическую подготовку, она как сложнокоординационный вид спорта улучшает работу вестибулярного аппарата, развивает реакцию и точность движений. Кроме того, этот вид спорта дает атлетам большие возможности для социализации и адаптации.
Одна из особенностей детей с интеллектуальными отклонениями — это сложности с запоминанием элементов и их последовательности. Об этих трудностях нам рассказывали многие мамы атлетов. Павел Королев особой сложности в этом не видит — на тренировках он использует большое количество повторений программы, части которой спортсмены просто заучивают в процессе занятий. И с этой трудностью атлеты сталкиваются лишь на старте. Память, также, как и мышцы, можно натренировать. И в дальнейшем проблема уже перестает стоять так остро.
  • Как прошли первые крупные соревнования после карантина?
    Всероссийская спартакиада в Костроме
    Читать

Спортивная гимнастика как образ жизни

В качестве примера Павел рассказал об успехах Андрея Вострикова, спортсмена с синдромом Дауна, которому сейчас 37 лет. Из них 21 год он профессионально занимается спортивной гимнастикой. Андрей — один из самых титулованных атлетов Специальной Олимпиады.
Александр Викторович Альбицкий
Павел Королев
Советник по спортивной гимнастике, спортивный директор Воронежскоготделения СО
— Когда мы познакомились, Андрей был очень неуверенным, замкнутым подростком. Обслуживать себя самостоятельно, и, например, просто передвигаться по городу он не мог, ему требовалась помощь сопровождающих. Со временем он постепенно начал социально адаптироваться, стал независимым взрослым мужчиной.

Сейчас он не только ездит по городу сам, он вполне может жить один. Сейчас, когда у Андрея, к сожалению, не стало отца и мама часто в разъездах, наш атлет самостоятельно готовит себе еду и полностью себя обслуживает. У него много друзей, некоторые из которых живут в других городах. Андрей, например, очень хорошо общается с ребятами из Челябинска.
С частыми перелетами воронежский атлет научился прекрасно ориентироваться во времени и пространстве. Для него теперь не проблема добраться самому до нужного места и, например, сдать ПЦР-тест.

Андрей Востриков после окончания школы отучился на повара-кондитера, вот только времени на работу ему не хватает из-за плотного графика тренировок. За эти годы атлет не раз становился многократным чемпионом на Всемирных играх Специальной Олимпиады и на других соревнованиях.
Александр Викторович Альбицкий
Павел Королев
Советник по спортивной гимнастике, спортивный директор Воронежскоготделения СО
— Однажды буквально за месяц до Всемирных игр Специальной Олимпиады Андрей получил серьезную травму: сломал три пальца на ноге. За короткий период атлет успел восстановиться и на соревнованиях показал блестящие результаты — взял шесть золотых медалей!
  • Мария Будина: история атлета Специальной Олимпиады
    Читать

Чемпионы мира по спортивной гимнастике

По словам советника по спортивной гимнастике, российские атлеты показывают отличные результаты на Всемирных играх Специальной Олимпиады. Павел Королев особенно выделил ребят из Челябинской и Воронежской областей.
Александр Викторович Альбицкий
Павел Королев
Советник по спортивной гимнастике, спортивный директор Воронежскоготделения СО
— Наши ребята всегда успешно выступали на соревнованиях самого разного уровня, начиная с региональных и заканчивая всемирными. Представляете, собираются представители более двухсот стран, чтобы принять участие в тридцати видах спорта. И, сколько я присутствовал на Играх, в них всегда участвовали воронежские гимнасты, которые возвращались домой с медалями.
Павел Королев подчеркнул, что в спортивной гимнастике не бывает высоких результатов быстро и без усилий. Но при этом если спортсмены упорно тренируются длительное время, все они, как правило, выходят на международный уровень, на котором добиваются отличных результатов.

Вступайте в инклюзивное общество!

Каждый может внести вклад в наше движение. Что можно сделать?

  1. Стать атлетом
  2. Стать волонтером
  3. Стать тренером
  4. Стать судьей
  5. Внести пожертвование
Если вы пока не определились, подписывайтесь на наш блог и узнавайте больше про Специальную Олимпиаду.
Если вы хотите помочь, поддержать и рассказать о нас своим подписчикам и друзьям, пожалуйста, поделитесь этой статьей.
Чем полезны лыжи для атлетов Специальной Олимпиады?
Бег на снегоступах в Специальной Олимпиаде: что это такое?
Адаптивный флорбол
Получайте статьи почтой
Раз в месяц мы будем присылать
анонсы свежих публикаций в блоге!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности