Нашли, что искали?
Пожалуйста, поделитесь с нами, какой информации вам не хватает и мы ее добавим! Или поищите еще в специальном разделе Вопрос – ответ.
 
Про специальную олимпиаду

Специальная Олимпиада: чем полезны лыжные гонки для атлетов?

«Лыжню! Лыжню!» — Атлеты Специальной Олимпиады России с удовольствием занимаются самым любимым и самым массовым зимним видом спорта в нашей стране. Соревнования по беговым лыжам — скиатлону — пройдут в рамках Всемирных зимних игр в Казани в 2022 году.

Про то, чем полезны лыжи, как тренируются и соревнуются лыжники, нам рассказали советник Специальной Олимпиады по лыжным гонкам Геннадий Болонов и тренер Мария Афанасьева.

Скиатлон — лидер среди зимних видов спорта

Геннадий Павлович Болонов, как советник Специальной Олимпиады по лыжным гонкам, следит за тем, как проходят соревнования и соблюдаются международные требования. За восемь лет работы выезжал на все соревнования, в том числе в Южную Корею и Австрию. Убежден, что занятия лыжным спортом лидируют по многим параметрам.
Александр Викторович Альбицкий
Геннадий Болонов
советник Специальной Олимпиады по лыжным гонкам
— Лыжные гонки — один из самых массовых, зрелищных и доступных зимних видов спорта. И инвентарь не такой дорогой, по сравнению с горнолыжным оборудованием, например.

Беговые лыжи (скиатлон) – это один из семи зимних видов спорта Специальной Олимпиады. Участники продвигаются по заснеженной местности с помощью лыж и палок.

Лыжные гонки стали официальным видом спорта Специальной Олимпиады на Всемирных играх в 1977 году. В шести регионах мира насчитывается более 41 000 спортсменов, занимающихся лыжным спортом.

Официальные правила размещены на сайте:
https://specialolympics.ru/ski-race

Чем полезны лыжи?

Занятия лыжным спортом положительно влияет на весь организм спортсмена. Улучшается психоэмоциональное состояние и физическое развитие. Во время тренировок происходит закаливание организма, укрепляется здоровье.
Александр Викторович Альбицкий
Мария Афанасьева
тренер Специальной Олимпиады
—  В результате занятий атлет приобретает прикладные и совершенствует двигательные навыки. Прежде всего — выносливость, а еще равновесие, скорость и координацию. Наши особенные спортсмены-лыжники очень смелые и решительные! Они проявляют настойчивость в преодолении трудностей и двигаются к поставленной цели.
Атлеты Специальной Олимпиады используют классический и коньковый стили. Это значит, что трассы на соревнованиях готовят так, чтобы сочетались разные участки, которые позволят проходить их и одним и другим ходом.

Тренеры учат соблюдать технику безопасности и правильно подбирать снаряжение, чтобы избежать травм. По правилам Специального олимпийского движения спортсмены делятся на три категории в зависимости от общего состояния здоровья.
Александр Викторович Альбицкий
Геннадий Болонов
советник Специальной Олимпиады по лыжным гонкам
— С точки зрения комплексного воздействия на организм эксперты ставят занятие лыжами на первое место. Дальше уже идут плавание, бег и горные лыжи.
чем полезны лыжи для атлетов Специальной Олимпиады
Юные атлеты на региональных соревнованиях по лыжным гонкам в рамках Специальной Олимпиады

Как тренируются атлеты-лыжники в регионах?

Скиатлоном занимаются в большинстве региональных отделений Специальной Олимпиады. В школах и интернатах организованы лыжные секции, чтобы атлеты тренировались и готовились к соревнованиям. Есть и семейные клубы, где занимаются дети, проживающие в семьях. Дети начинают заниматься с трех лет, а верхней возрастной планки не существует.
Александр Викторович Альбицкий
Геннадий Болонов
советник Специальной Олимпиады по лыжным гонкам
— Я возглавляю Владимирское региональное отделение Специальной Олимпиады России, поэтому часто сопровождаю атлетов. Есть календарь соревнований министерства спорта. Традиционно выезжаем, например, на «Беломорские игры» в Архангельске. Сами тоже проводим соревнования, приглашаем из соседних регионов команды из психоневрологических интернатов. На Спартакиаде делаем общий командный зачет и отдельный — для команд из Владимира.
Тренеры в учреждениях организуют график тренировок так, чтобы по очереди готовиться к соревнованиям различного уровня.
Александр Викторович Альбицкий
Геннадий Болонов
советник Специальной Олимпиады по лыжным гонкам
— Как организованы тренировки? Тренер определяет, на чем поработать. Лыжники могут заниматься на стадионе или в близлежащем парке, где проложена трасса. Команда у нас серьезная. На областном уровне постоянно среди призеров, атлеты практически соревнуются между собой.
Сергей Сергеев — один из «звездных» владимирских лыжников. Многократный чемпион областных, всероссийских и международных соревнований не только по лыжным гонкам, но и по шорт-треку, скоростному бегу на роликовых коньках, легкой атлетике, мини-футболу.

У Сергея нет рук, есть зачатки кистей. Он начал заниматься лыжными гонками в Копнинском психоневрологическом интернате больше десяти лет назад. Мария Юрьевна рассказывает, с каким терпением, трудом, рвением и спортивным азартом тренировался атлет.
Александр Викторович Альбицкий
Мария Афанасьева
тренер Специальной Олимпиады
— Сережа стал очень уверенным в себе. Спорт его закалил! Решил доказать всем, а не только самому себе, что сможет кататься на лыжах. И доказал! Соревнуется в первой категории. Участвовал в зимних Играх в Австрии, готовится к отборочным соревнованиям в Казани.
Растет и смена: юных чемпионов воспитывает Михаил Сергеевич Иванов, тренер из села Ратислово. Отзывчивый, добрый и требовательный. По программам Специальной Олимпиады работает уже более пятнадцати лет.
Александр Викторович Альбицкий
Геннадий Болонов
советник Специальной Олимпиады по лыжным гонкам
— Михаил Сергеевич фанат лыжных гонок, сам лыжник. Любовь к этому виду спорта прививает всем ученикам школы. Дети его обожают! В Ратисловской коррекционной школе-интернате хорошая база. Летом на роликах катаются. Но с нетерпением ждут снега. Очень любят лыжи!
Чем полезны лыжи для атлетов Специальной Олимпиады
Лыжники могут заниматься на стадионе или в близлежащем парке, где проложена трасса.

Вступайте в инклюзивное общество!

Каждый может внести вклад в наше движение. Что можно сделать?

  1. Стать атлетом
  2. Стать волонтером
  3. Стать тренером
  4. Стать судьей
  5. Внести пожертвование
Если вы пока не определились, подписывайтесь на наш блог и узнавайте больше про Специальную Олимпиаду.

Если вы хотите помочь, поддержать и рассказать о нас своим подписчикам и друзьям, пожалуйста, поделитесь этой статьей.
Получайте статьи почтой
Два раза в месяц будем присылать
анонсы свежих публикаций в блоге!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности