Даже если вы не космонавт…
Бадминтон полезен разным категориям людей различного возраста. Это один из самых подвижных видов спорта. Он прекрасно развивает координацию, концентрацию внимания, реакцию, помогает увеличивать стартовую скорость и выносливость. Бадминтон отлично влияет и на психологическое развитие спортсмена. Он закаляет характер, улучшает силу воли. Юнифайд-бадминтон, как и любые игры в паре повышают чувство ответственности за себя и за партнера.