Про специальную олимпиаду
Виды спорта Специальной Олимпиады: адаптивный конный спорт
Спорт развивает детей с ментальными особенностями при помощи различных инструментов и подходов. В художественной гимнастике, например, большую роль играет работа с различными снарядами. В конном спорте — это взаимодействие с лошадьми.
Атлеты учатся воспринимать животное как партнера. А это не всегда просто: иногда нужно проявить мягкость, иногда — силу характера. Конный спорт развивает не только физически, но и психологически; раскрепощает детей и учит находить общий язык даже со своенравными, необычными партнерами.
Атлеты учатся воспринимать животное как партнера. А это не всегда просто: иногда нужно проявить мягкость, иногда — силу характера. Конный спорт развивает не только физически, но и психологически; раскрепощает детей и учит находить общий язык даже со своенравными, необычными партнерами.
Конный спорт для развития
Конный спорт — отличный способ помочь детям укреплять мышцы, он тренирует равновесие и баланс и укрепляет мышечный корсет. Помимо благоприятного влияния на здоровье ребенка, верховая езда помогает создать прекрасную осанку и красивую фигуру. Глядя на спокойно сидящих на лошади наездников, трудно понять, за счет чего совершается такая активная работа организма.
Ольга Сочеванова
судья всероссийской категории
— В этом и прелесть конного спорта. Укрепление мышц происходит незаметно. Вы попробуйте в зале дать атлету задание присесть 300 раз. Выполнит ли он его? Вряд ли. И дело тут даже не в том, что он физически не сможет этого сделать, а в том, что ему это попросту будет скучно и неинтересно. А ребенок, который определенное время занимается конным спортом и ездит на аллюрах, за одну тренировку может совершить десятки и даже сотни приседаний, сам того не замечая. Он будет увлечен управлением лошадью, общением с ней. Таким образом через переключение внимания, через такую своеобразную игру происходит отличная тренировка. Животное помогает мягко вовлечь ребенка в спорт.
Сами занятия на лошадях обычно проходят на открытом воздухе и могут проводиться круглый год в любую погоду. Это, помимо прочего, чудесная закалка для организма атлета.
Ольга Сочеванова
судья всероссийской категории
— Продолжая разговор о физическом развитии наездников, хочу добавить, что здесь очень важна роль тренеров. Хороший инструктор сможет составить программу занятий таким образом, чтобы она учитывала основные особенности атлета и развивала необходимые навыки. То есть для детей с ДЦП будут проводиться одни занятия, для ребят с синдромом Дауна — другие.
Многие тренеры и мамы отмечают благоприятное влияние на психологическое состояние спортсменов. Через общение с лошадью атлеты учатся также лучше общаться и с людьми. При этом даже происходит закалка характера — в ходе тренировок и соревнований им необходимо в определенный моменты договориться с лошадью, а иногда и подчинить ее себе, показав, что главные здесь они.
Ирина Половикова
мама атлета Специальной Олимпиады Владимира
— Мой сын уже 7 лет в конном спорте. Пришел он в него из легкой атлетики, поэтому именно в физическом плане я большого развития не увидела — Вова и до этого был в хорошей форме. Зато в плане социализации появились хорошие изменения.
Раньше из-за того, что некоторые окружающие относились к нему враждебно в силу его определенных физических особенностей, Вова был замкнутым мальчиком, ни с кем не хотел общаться. А в конном спорте он встретил совершенно другое отношение. Здесь дети с особенностями — это обычные дети. И это помогло ему оттаять душой.
Раньше из-за того, что некоторые окружающие относились к нему враждебно в силу его определенных физических особенностей, Вова был замкнутым мальчиком, ни с кем не хотел общаться. А в конном спорте он встретил совершенно другое отношение. Здесь дети с особенностями — это обычные дети. И это помогло ему оттаять душой.
В конный спорт ребята с интеллектуальными особенностями в основном приходят через иппотерапию. Кто-то из них и дальше продолжает занятия с лошадьми только для общего развития, а кто-то переходит уже на более высокий уровень с интенсивными тренировками и соревнованиями. Здесь многое зависит от желания родителей ребенка и его способностей.
Ребенок боится лошадей: стоит ли продолжать иппотерапию?
Среди детей с ментальными нарушениями страх лошадей и других животных встречается не так уж редко. Чаще всего с ним сталкиваются ребята с РАС. Но далеко не всегда стоит сразу же прекращать тренировки. Ольга Сочеванова рассказала историю атлета с таким диагнозом, к которому на первой тренировке с разных сторон подбежали кошка, собака и лошадь. Естественно, мальчик очень испугался и запаниковал. Но даже несмотря на такое начало, его удалось вовлечь в иппотерапию.
В первое время ему доверили важную миссию — подстраховывать маму, которая ездила на лошади. Он держал ее за руку (при этом мальчик ни в коем случае не прикасался к животному). Затем он потрогал седло, маленькой победой стал момент, когда мальчик стал гладить лошадь, а спустя время согласился и сесть на нее верхом.
Но каждый случай индивидуален. Ольга Сочеванова говорит, что тренеры должны в определенной степени быть и психологами, чтобы вовремя отличить желания самого ребенка от стремлений контролирующего авторитарного родителя во что бы то ни стало сделать из своего чада наездника. Бывают ситуации, когда сразу виден настолько сильный, непроходящий страх детей перед животными, при котором не помогают никакие уговоры, что лучше вовремя остановиться и подобрать для ребят другой, более комфортный вид спорта.
Среди детей с ментальными нарушениями страх лошадей и других животных встречается не так уж редко. Чаще всего с ним сталкиваются ребята с РАС. Но далеко не всегда стоит сразу же прекращать тренировки. Ольга Сочеванова рассказала историю атлета с таким диагнозом, к которому на первой тренировке с разных сторон подбежали кошка, собака и лошадь. Естественно, мальчик очень испугался и запаниковал. Но даже несмотря на такое начало, его удалось вовлечь в иппотерапию.
В первое время ему доверили важную миссию — подстраховывать маму, которая ездила на лошади. Он держал ее за руку (при этом мальчик ни в коем случае не прикасался к животному). Затем он потрогал седло, маленькой победой стал момент, когда мальчик стал гладить лошадь, а спустя время согласился и сесть на нее верхом.
Но каждый случай индивидуален. Ольга Сочеванова говорит, что тренеры должны в определенной степени быть и психологами, чтобы вовремя отличить желания самого ребенка от стремлений контролирующего авторитарного родителя во что бы то ни стало сделать из своего чада наездника. Бывают ситуации, когда сразу виден настолько сильный, непроходящий страх детей перед животными, при котором не помогают никакие уговоры, что лучше вовремя остановиться и подобрать для ребят другой, более комфортный вид спорта.
Адаптивный конный спорт — особенности
Спорт высоких достижений — это одно, а Специальная Олимпиада с фестивалями и праздничными мероприятиями — другое. Правила адаптивного конного спорта сильно отличаются от обычного, хотя база у них одна.
Ольга Сочеванова
судья всероссийской категории
— Если говорить в общем, можно отметить очень простую программу Специальной Олимпиады для понимания и запоминания. Особенное внимание в адаптивном конном спорте уделяется, конечно, подбору лошадей для соревнований и тренировок. Животных привлекают из разных клубов и организаций. При этом просто огромная нагрузка ложится на оргкомитет.
Начальный этап в подготовке к выступлениям — это заполнение анкет спортсменов — указание роста, веса и других параметров. Чем серьезнее соревнования, тем больше информации необходимо вписать. Сюда может относиться и спокойствие рук всадника, и необходимая амплитуда движения спины лошади, и ее ширина.
А представьте себе мероприятие, в котором участвуют 100−120 всадников и каждый из них по правилам может попробовать езду на двух лошадях на выбор. Это колоссальная работа!
Начальный этап в подготовке к выступлениям — это заполнение анкет спортсменов — указание роста, веса и других параметров. Чем серьезнее соревнования, тем больше информации необходимо вписать. Сюда может относиться и спокойствие рук всадника, и необходимая амплитуда движения спины лошади, и ее ширина.
А представьте себе мероприятие, в котором участвуют 100−120 всадников и каждый из них по правилам может попробовать езду на двух лошадях на выбор. Это колоссальная работа!
В адаптивном конном спорте необходимо тщательно придерживаться специальных международных норм и требований, которые обеспечивают комфортное состояние лошадей. Все это регламентирует Кодекс благополучия лошади, он заботится о здоровье и хорошем состоянии животных в ходе соревнований и тренировочного процесса.
Конный спорт: истории атлетов Специальной Олимпиады
Ольга Сочеванова
судья всероссийской категории
— Я могу рассказать огромное количество историй успеха атлетов. Одна из них связана с Андреем Сидоровым, талантливым наездником, который показывал блестящие успехи на Общероссийских соревнованиях Специальной Олимпиады и неоднократно успешно проходил отбор во Всемирные игры. А с них всегда привозил то серебро, то бронзу. Так он посетил 5−7 наиболее значимых соревнований с похожими результатами — первое место не занимал никогда. И вот однажды мы с ним поехали на соревнования в Америку, где он, наконец, завоевал свою единственную золотую медаль. Пусть она была одна, но стала воплощением его давней мечты. Я плакала, ведь к этому результату Андрей шел лет 15! Естественно, все годы тренировок для него не прошли даром. Сейчас он в сборной страны по спорту ЛИН, и в спорте достиг очень высокого уровня — он мастер спорта международного класса.
Ольга поделилась и еще одной историей успеха своей подопечной — Екатерины Кириенковой. На Всероссийских играх Специальной Олимпиады она завоевала золото и по результатам жеребьевки попала в запас: расстроилась и не планировала делать загранпаспорт, не веря в то, что попадет в основной состав. Ольга, как могла, убеждала девушку подать документы. И как раз в это время оказалось, что Катя вошла в состав сборной и попала на Всемирные соревнования в Грецию. Естественно, все это сопровождалось огромной радостью со стороны атлета и тренера, потому что Всемирные игры Специальной Олимпиады — это всегда огромный праздник.
Вступайте в инклюзивное общество!
Каждый может внести вклад в наше движение. Что можно сделать?
Если вы пока не определились, подписывайтесь на наш блог и узнавайте больше про Специальную Олимпиаду.
Если вы пока не определились, подписывайтесь на наш блог и узнавайте больше про Специальную Олимпиаду.
Если вы хотите помочь, поддержать и рассказать о нас своим подписчикам и друзьям, пожалуйста, поделитесь этой статьей.
Получайте статьи почтой
Раз в месяц мы будем присылать
анонсы свежих публикаций в блоге!
анонсы свежих публикаций в блоге!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности