Адаптивный горнолыжный спорт для юных атлетов Специальной Олимпиады

Что нужно ребенку для развития? Заниматься физической активностью, играть и общаться со сверстниками. К сожалению, дети с особенностями интеллектуального развития часто этого лишены.

Программа «Молодой атлет» дает ребятам возможность жить полноценной жизнью и придерживаться здорового образа жизни. В этой статье расскажем о том, как может помочь адаптивный горнолыжный спорт.

Когда ты — мама особенного ребенка

Как получилось, что Всероссийские соревнования Специальной Олимпиады «Молодой атлет» в декабре 2021 года проходили именно по горнолыжному спорту?

Как это часто бывает, история большого хорошего дела началась с истории одной семьи.

Кристина Коваленко

председатель регионального отделения Специальной Олимпиады в Башкортостане

— Мой сын Риза — просто мечта для мамы. Сейчас ему 13, он хоть и учится в школе восьмого типа, но опережает свою программу. У него прекрасный математический склад ума. К тому же он отлично обслуживает себя, аккуратно складывает свои вещи, расставляет обувь. Я знаю, если он остается дома один, то сможет приготовить себе еду.

У меня четверо детей, Риза самый младший. Недавно прихожу домой и вижу — на плите стоит сковородка с аккуратно нарезанной ароматной жареной картошкой. Спрашиваю своих ребят, кто это приготовил. Все молчат, один Риза говорит: «Картофель фри». Это он приготовил нам ужин. При этом на кухне все убрано, очистки картофеля выброшены, вся посуда вымыта. Вот вам и младший ребенок с аутизмом.

А недавно мы пекли с ним печенье, он мне помогал. И я знаю, что Риза и без меня теперь сможет легко освоить этот рецепт.

Мой младший сын всегда помогает мужу чистить курятник, любит собирать яйца у кур. Я смотрю на него сейчас и думаю, что к своим 18 годам он будет абсолютно готов к самостоятельной жизни.

Многие ли мамы детей без диагноза могут похвастаться подобными навыками подростков? Но все это далось семье Ризы не просто. Сначала был шок, когда в два года мальчику поставили диагноз «аутизм»; затем — еще два года привыкания к тому, что в семье необычный ребенок; бессонные ночи и нелегкий труд, который знаком родителям детей с интеллектуальными особенностями. Программа «Молодой атлет» Специальной Олимпиады помогает в развитии таким детям как Риза.

Программа «Молодой атлет» разработана для ребят от двух до семи лет. Она предусматривает различные веселые игры и интересные упражнения, которые помогают детям развиваться физически и умственно.

Программа предлагает три модели проведения занятий:

— в семье,
— в школе,
— в общественных местах.

Как развить навыки самостоятельности? Опыт пятигорских мам особенных детей
Читать

Как развивается адаптивный горнолыжный клуб

Кристина Коваленко — мастер спорта по горнолыжному спорту, так что и сына она решила попробовать тренировать на склоне. После постановки диагноза семье предлагали оформить Ризе инвалидность, это позволило бы семье получать финансовую поддержку со стороны государства. Кристина категорически отказывалась от этого, считая, что им и так хватает денег на содержание всех детей.

Лишь когда Риза стал готовиться к школе, она оформила все необходимые бумаги, а на получаемое пособие стала развивать адаптивный горнолыжный клуб. В нем Кристина собрала детей с ментальными особенностями.

Адаптивный клуб горнолыжного спорта и сноуборда (Уфа)

Зимний сезон 2013−2014 (первый горнолыжный сезон клуба) — трое воспитанников: Риза, девочка с синдромом Дауна, девочка с ДЦП и легкой умственной отсталостью. Работа проводилась, скорее, в тестовом режиме — подбирались различные подходы к детям, апробировались разные схемы обучения.
Зимний сезон 2014−2015 — 18 ребят. У Кристины появился помощник — в прошлом спортсмен-горнолыжник.
Декабрь 2015 года — на тренировку пригласили главу республики Башкортостан. Организаторы показали, с какими детьми работают и как проходят тренировки. С тех пор началось активное развитие клуба. Глава республики дал распоряжение, чтобы для ребят и тренеров построили отдельное здание вблизи горнолыжного комплекса. Этот комплекс с его подъемниками до 2017 года предоставлялся для тренировок совершенно безвозмездно.
В 2015 году официально зарегистрировали отделение Специальной Олимпиады в Башкортостане, его председателем стала Кристина Коваленко.
В 2016 году отделение провело Всероссийскую спартакиаду по горнолыжному спорту и сноуборду. Это был отбор на Всемирные зимние игры.
2017 год — Всемирные зимние игры в Австрии. На соревнования от республики поехали 2 сноубордиста и 2 горнолыжника. Атлеты привезли 2 золотые, 3 серебряные и 3 бронзовые медали.
Декабрь 2021 года — Всероссийские соревнования Специальной Олимпиады «Молодой атлет» в деревне Шуколово. В мероприятии приняло участие более 40 спортсменов из 7-ми субъектов России.

Каждый год количество занимающихся горнолыжным спортом и сноубордом детей быстро увеличивается. Более 70-ти ребят регулярно участвует в различных соревнованиях. Это и девочки, и дети с синдромом Дауна, и ребята старше 18-ти лет, которые живут в ПНИ. Всего в клубе занимается более 120-ти детей и взрослых.

Тренировки юных атлетов в клубе адаптивного горнолыжного спорта проходят круглый год.

Летние тренировки для зимних видов спорта: опыт Специальной Олимпиады
Читать

Стоит ли отдавать своего особенного ребенка в горнолыжный спорт

Некоторые мамы детей с ментальными нарушениями раздумывают над тем, в какой спорт отдать ребенка. Но не все готовы решиться поставить свое чадо на лыжи, потому что боятся травм. Однако, Кристина Коваленко, которая уже более восьми лет занимается с особыми ребятами, опровергает этот миф. По ее словам, ни на одних соревнованиях дети травм не получали, даже на Всемирных играх, в которых приняло участие около 400 атлетов. Эксцессы, конечно, бывают, но с ними легко справляются, так как организаторы подготовлены и имеют большой опыт работы с детьми с различными диагнозами. Так, на соревнованиях «Молодой атлет» в декабре 2021 года один из 47-ми участников пытался убежать, но его быстро нашли и вернули.

А тем, кто думает о занятиях горнолыжным спортом, Кристина Коваленко дает несколько советов.

Кристина Коваленко

председатель регионального отделения Специальной Олимпиады в Башкортостане

— Прежде всего, я хочу попросить всех мам детей с ментальными нарушениями, не опускать руки и развивать ребенка через спорт и занятия, которые близки семье. Найдите в своем городе таких же мам, общайтесь с ними, поддерживайте друг друга.

Перед началом занятий поинтересуйтесь, есть ли в вашем регионе адаптивный горнолыжный спорт. Не обычные инструкторы, которым все равно, кого катать, лишь бы заработать, а именно подготовленные люди.

Обязательно сразу предупредите, что у вас ребенок с нарушением интеллекта, ведь подобные отклонения не всегда видны. Это вопрос безопасности и эмоционального состояния атлета. Инструктор с ребенком уехали, мама их только видит, но не слышит разговора. И в какой-то момент тренер может сказать не те слова, совершить не то действие, и у ребенка произойдет откат назад в развитии.

Например, мальчик с аутизмом может не любить громких слов или прикосновений. Ему может быть некомфортно, если дистанция между ним и инструктором небольшая. Он негативно реагирует, а мама может просто не понять, что там произошло. Поэтому все особенности своего ребенка стоит озвучить заранее.

Адаптивный горнолыжный спорт: чему атлеты могут научиться на склоне
Читать

Как помогает горнолыжный спорт атлетам

Прежде всего — это укрепление мышц, развитие координации и реакции, если говорить о физическом здоровье. В психологическом плане спорт помогает особым детям повысить самооценку, стать более целеустремленными и стремиться достигать все новых и новых результатов.

Такие дети — лидеры в своих классах. Они чувствуют себя победителями, видят, что на них равняются.

Кристина Коваленко

председатель регионального отделения Специальной Олимпиады в Башкортостане

— Очень важно, что благодаря спорту меняется обстановка в семьях детей с интеллектуальными нарушениями. Какие раньше были мамы таких ребят? Замученные, с потухшими глазами. Нередко, к сожалению, случается и так, что папы уходят из таких семей. Им сложно принять неприятный диагноз своего ребенка.

А за время работы клуба 6 семей его воспитанников восстановилось. Если папы и не возвращались полностью, то начинали больше общаться со своим особым ребенком, приводить его на занятия, болеть за него на соревнованиях. А это очень важно для благоприятного развития наших воспитанников.

Также меняется отношение к ребенку с ментальными особенностями и других родственников: бабушек, дедушек, дядей и тетей. Раньше они как смотрели на чадо? Ну что с него взять — недоразвитое дитя. А тут ребенок начинает участвовать в соревнованиях в разных городах России или даже мира, привозит медали.

Председатель регионального отделения Специальной Олимпиады в Башкортостане замечает, что у детей, которые приходят в горнолыжный спорт, появляется колоссальный сдвиг в развитии. Они начинают также тренироваться и в других видах спорта — и в легкой атлетике, и в плавании, и в гимнастике.

Кристина Коваленко

председатель регионального отделения Специальной Олимпиады в Башкортостане

— Вы только представьте радость и гордость родителей, чья дочка еще вчера осваивала горнолыжный склон, а сегодня уже стоит в красивом купальнике на соревнованиях по художественной гимнастике в Санкт-Петербурге.

Я считаю, Специальная Олимпиада дала очень многое и самим родителям, которые раньше не имели возможности просто выйти со своим ребенком из дома. А сейчас они вместе выезжают на общероссийские и всемирные соревнования. Их жизнь можно назвать более насыщенной, чем у многих семей с детьми без диагноза.