Истории

Оля Филимонова — секреты успеха гимнастки с синдромом Дауна

Спортсмены с синдромом Дауна добиваются успеха в разных видах спорта. Но достижения в художественной гимнастике требуют особых усилий. Что помогает Оле Филимоновой быть чемпионкой?

История Оли — яркий пример того, что активная жизненная позиция мамы, ее поддержка и вера в силы помогают дочери жить полноценной яркой жизнью.

Особенный ребенок — это особенная радость и особенный труд

Когда в семье появляется «солнечный» ребенок, родители сначала пребывают в шоке. Постепенно они свыкаются с особенным положением дел и принимают ситуацию. И от того, каким становится их дальнейшее отношение к сложившимся условиям, зависит и будущее ребенка.

Юлия Филимонова, мама Оли, девочки с синдромом Дауна, выбрала активную позицию и взялась за развитие дочки практически с рождения. «Солнечная» девочка стала вторым ребенком, сейчас в семье Филимоновых уже четверо детей. И Юлия успевает уделять внимание каждому. Она активно продолжает развивать и свою шестнадцатилетнюю дочку с синдромом Дауна, не боится экспериментировать и пробовать новое.

Так, Юля не испугалась отдать Олю в художественную гимнастику шесть лет назад при всеобщем недоумении — как такой ребенок сможет заниматься этим достаточно сложным в освоении видом спорта? Оле повезло встретить замечательного тренера Наталью Винскую. Она поверила в девочку и стала с ней заниматься.

Оля Филимонова

Пятикратный серебряный призер Всемирных игр для лиц с синдромом Дауна. Начиная с 2019 года — абсолютная чемпионка городских и общероссийских соревнований Специальной Олимпиады.

В марте 2022 года Оле был присвоен второй юношеский разряд по художественной гимнастике.

А в апреле гимнастка прошла отбор на Всемирные летние игры Специальной Олимпиады, которые пройдут в Берлине в 2023 году.

Как воспитать успешного атлета с синдромом Дауна?

Появление второго ребенка для Юлии Филимоновой означало не просто прохождение того же пути мамы, что и со старшим. Дети с синдромом Дауна рождаются настолько слабыми, что требуют гораздо большего вложения времени и сил. Юлии пришлось уволиться с работы и посвятить все свое время семье, конечно, Оле в особенности. С младенчества она стала активно работать над здоровьем и развитием своей «солнечной» девочки.

Оля с раннего возраста привыкла к занятиям. Это помогло маме заложить в ней большое трудолюбие. Забегая вперед, из всех черт ее характера именно это качество, по мнению родителей и тренера, привело девочку к успеху.

У детей с синдромом Дауна есть ряд важных физиологических и психологических особенностей. Чтобы лучше понимать их, Юлия Филимонова прошла обучение на дефектолога.
Александр Викторович Альбицкий
Юлия Филимонова
мама гимнастки с синдромом Дауна Оли Филимоновой
— Я решилась получить дополнительное образование не для того, чтобы в дальнейшем найти работу в этой сфере. Я хотела знать больше о здоровье моей дочки, чтобы суметь помочь ей.
Когда настала пора отправлять Олю в садик, Юлия сделала выбор в пользу обычного дошкольного учреждения.
Александр Викторович Альбицкий
Юлия Филимонова
мама гимнастки с синдромом Дауна Оли Филимоновой
— Дочка с детства социализирована и адаптирована. Она всегда нормально находила контакт со сверстниками. Поэтому, как мне кажется, Оля и сейчас не чувствует, что в чем-то отличается от других. Она пытается общаться со всеми, если ее отвергают, может надуться, но ненадолго.
  • Художественная гимнастика для атлетов с синдромом Дауна

«Солнечный» первопроходец в мире художественной гимнастики

Детей с синдромом Дауна раньше не рассматривали в качестве гимнасток, потому что им сложно развиваться в этом виде спорта. Слабый тонус ног не позволяет «солнечным» атлетам высоко подпрыгнуть, не говоря уже о сложных элементах. На то, чтобы запомнить последовательность действий на соревнованиях, уходит очень много времени. Связки плохо держат суставы, и те могут периодически «вылетать». Поэтому еще недавно в нашей стране девочек с синдромом Дауна не брали в художественную гимнастику.

Юлия же обратила внимание на то, что Оле очень понравился этот вид спорта. Но сама бы она не отдала в него дочку, просто бы не подумала об этом. Но по счастливой случайности в школе, где училась Оля, физкультуру вела Наталья Винская, тренер по художественной гимнастике. Она увидела, что у девочки просто глаза горят — так ей нравится этот вид спорта. По мнению Юлии, именно это и подкупило педагога. Совместно они решили начать тренировать Олю.
Александр Викторович Альбицкий
Юлия Филимонова
мама гимнастки с синдромом Дауна Оли Филимоновой
— В первое время дочка сидела в сторонке ото всех и просто смотрела. Помню, что тогда она была далека от атлетов — и по своему психологическому состоянию, и по внешнему виду. Оля никогда не страдала от проблем с лишним весом, но была какая-то дрябленькая. У нее была коротенькая шея — плечики буквально от ушей.
Очень аккуратно, чтобы не перенапрячь хрупкую девочку и не дать слишком большую нагрузку на суставы (боялись, например, за состояние шейного отдела позвоночника), Олю начали тренировать. Огромное желание заниматься, усердие и вера родителей помогли девочке справиться со всеми сложностями.

Мама по максимуму включилась в процесс тренировок. Чтобы дочка смогла выучить программу, дома они по многу раз репетировали все элементы. А уже, когда Оля приходила на занятия к тренеру, там оттачивала мастерство. Если бы не огромная помощь мамы, до работы над качеством дело бы не дошло.
На первых всероссийских соревнованиях, в которых участвовала Оля, все тренеры и судьи смотрели на ее выступление с недоумением. Тренера Наталью Винскую осуждали за желание сделать невозможное. Через год на таких же соревнованиях все присутствующие увидели реальный прогресс. Тогда с «солнечными» девочками стали заниматься и другие тренеры.

А потом были международные соревнования, на которых даже одаренная от природы и трудолюбивая Оля уже не выглядела столь необычно, потому что были и другие сильные атлеты из разных стран. За рубежом дети с синдромом Дауна уже давно развивались в художественной гимнастике.
Александр Викторович Альбицкий
Юлия Филимонова
мама гимнастки с синдромом Дауна Оли Филимоновой
— Мы привезли серебряную медаль, но поняли, что у нас еще огромный простор для развития. Я смотрела на девочек старше 18-ти, которые были намного сильнее Оли, и просто поражалась их мастерству. Они для нас послужили примером.
И у Юлии, и у Натальи Винской просто глаза открылись на сам тренировочный процесс. Начались более интенсивные занятия, включая индивидуальные. Естественно, все это с одобрения и под наблюдением врачей.
  • Адаптивный мини-футбол для детей с синдромом Дауна: как обучаются тренеры?

Результат шести лет активных тренировок

Сейчас Оля забыла о многих своих физиологических особенностях. Повысился тонус, окрепли мышцы, отступили проблемы с суставами, девочка развила прекрасную память и стала гораздо более внимательной. Это помогает ей не только в спорте, но и в школе. Внешне из «скукоженного воробышка» она превратилась в грациозную спортсменку. Про нее теперь говорят, что она прямо «гимнасточка-гимнасточка».

По мнению Натальи Винской, не достаточно быть одаренной спортсменкой, очень важна сила характера и поддержка родителей. Оле в этом плане очень повезло — ее мама активно включена в жизнь девочки, у Юлии большие амбиции по поводу дочери. Она не просто восхищается ее успехами, но и отмечает точки роста: Оле, например, нужно поработать над умением держать равновесие во время поворотов. В любом случае мама очень гордится дочкой и намерена поддерживать ее увлечение спортом.

Какими еще видами спорта занимаются спортсмены с синдромом Дауна?

Мы собрали для вас подборку статей про других атлетов Специальной Олимпиады. Почитайте, какими еще видами спорта занимаются спортсмены с синдромом Дауна.

Вступайте в инклюзивное общество!

Каждый может внести вклад в наше движение. Что можно сделать?

  1. Стать атлетом
  2. Стать волонтером
  3. Стать тренером
  4. Стать судьей
  5. Внести пожертвование
Если вы пока не определились, подписывайтесь на наш блог и узнавайте больше про Специальную Олимпиаду.

Если вы хотите помочь, поддержать и рассказать о нас своим подписчикам и друзьям, пожалуйста, поделитесь этой статьей.
Получайте статьи почтой
Два раза в месяц будем присылать
анонсы свежих публикаций в блоге!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности